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Programmheft 2017.2

Neuer Kooperationspartner im Bereich Sport und Gesundheit

Neuer Kooperationspartner im Bereich Sport und Gesundheit

Ab sofort Kurse für Kids und Senioren in den Räumen der Gesundheitsschule Chon Ji Kwan Bochum

In den Räumen der Gesundheitsschule Chon Ji Kwan Bochum finden Kooperationsveranstaltungen für Kids und Senioren statt. Die Anmeldungen und weitere Infos über uns tel. unter 0234 / 96 29 04 -663 oder per e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt auf unserer Homepage unter der Rubrik Anmeldung/Kontakte. Die Gebühr entrichten Sie direkt vor Ort in der Gesundheitsschule Chon Ji Kwan.

 

Selbstverteidigung-TKD für Kids 6 – 12 Jahre (einschl. 2 Elternabende)

Immer wieder gibt es Situationen, in denen man von anderen bedroht und angegriffen wird. Viele Betroffene können diese Situation in denen man von anderen bedroht und angegriffen wird. Viele Betroffene können diese Situationen nicht einschätzen, haben kein Selbstvertrauen und sind sich ihrer eigenen körperlichen Fähigkeiten nicht bewusst. Hauptziele des Kurses sind, neben dem Konditionsaufbau, das Erlernen der einfachen und effektiven Selbstverteidigungstechniken, sowie die Stärkung des Selbstvertrauens und die Überwindung von Angstgefühlen. An zwei Abenden haben die Eltern die Möglichkeit, gemeinsam mit den Kindern an den Trainingseinheiten teilzunehmen und sich zu informieren.

Fb4504-115 Dienstag, 10.03. – 16.06.2015, 13 Ustd./13 Veranst. 15.15 – 16.00 Uhr 39,00 Euro

Ahmad Mehrsad, 5. DAN  ITF-Taekwon-Do Gesundheitsschule Chon-Ji Kwan Bochum, Werner Hellweg 431, 44894 Bochum

Fb4505-115 Freitag, 07.03. – 18.06.2015, 13 Ustd./13 Veranst. 15.15 – 16.00 Uhr 39,00 Euro

Ahmad Mehrsad, 5. DAN ITF-Taekwon-Do Gesundheitsschule Chon-Ji Kwan Bochum, Werner Hellweg 431, 44894 Bochum

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KreativTag 2015

Bogenbauseminar für Kinder

Bogenbauseminar für Kinder

Erlebnistag für Eltern/Großeltern und Kinder/Enkelkinder (8 - 12 Jahre)

Wir bauen einen mittelalterlichen Langbogen

Ein eintägiges Bogenbauseminar für Kinder. Gemeinsam bauen Eltern/Großeltern und Kinder/Enkelkinder einen Langbogen nach mittelalterlichem Vorbild, drehen eine Bogensehne und fertigen drei Pfeile an. Am Ende des Tages werden Pfeil und Bogen ausprobiert und die ersten Übungsschüsse abgegeben. Unter fachkundiger Anleitung von Bogenbaumeister Michael Sonnenberger wird jeweils ein Bogen aus Manauholz angefertigt, die Sehne fachgerecht gedreht, der Bogen austariert und gespannt, die Pfeile ebenfalls mit Befiederung hergerichtet. In der Mittagspause wird zünftig gegrillt.

 

Max. TN 12 Kinder + Eltern/Großeltern.

Samstag,28.03.2015 9.30 - 19.00 Uhr (9 Ustd./1 Veranst.)

Michael Sonnenberger, Bogenbaumeister

110,00 Euro (für Elternteil + Kind) einschl. Mittagessen + Getränke (inkl. 50,00 Euro Material für Bogen und Pfeile)

Sonnenberger Hof, Alte Ascheberger Straße 14, 59394 Nordkirchen

Gymnastik hält jung! – 20 jähriges Jubiläum der Wirbelsäulengymnastik in Bochum-Sundern

Teilnehmende - drei von ihnen sind schon seit dem Start des Kurse dabei – und Kursleitungen trafen sich am Mittwoch, 28.01.2015, im Gemeindehaus der Kirche zum Guten Hirten, um das Jubiläum bei Kaffee und Kuchen zu begehen.

 

 

 

 

 

 

 

 

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